Cette méthode holistique globale permet le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques sur base de la MTC, du Tai-Chi, Pilates, yoga et Feldenkreis. Vous en ressortez plus calme, vous gagnez en amplitude et vous vous tonifiez. Ce cours s’adresse à tout le monde et spécialement à ceux et celles qui veulent allier le bien-être global du corps et de l'esprit. (ChiBall method)